“長長的頭發，黑黑的眼睛，好像在什么地方見過你，讓我走進你的世界和你在一起，生生世世為你付出一切我也愿意。”循著這甜美的歌聲，我找到了松礦甲介山綠蔭叢中的一群“老人樂”。
他們的年齡幾乎都在60歲以上，時下最流行的《姑娘我愛你》、《做你的愛人》、《女人花》等歌曲，經她們深情的演唱，將歌曲表現得淋漓盡致。她們聚集在一起已有些年頭了，互幫互學，人人是老師。教的仔細認真，毫不保留；學的謙虛，好問，不達“目的”，不罷休。“年輕”歌友從電腦上下載新歌教大家唱，還有一個被大家稱為“李老師”的男同志，是她們的“黨代表”，她們在一起無拘無束，其樂融融，精神矍鑠、樂觀豁達。以歌會友，以歌為伴，以歌賦歌，放飛心情，心態平和，寬容大度，熱愛生命，對生活充滿希望和奮發向上，共同見證了共和國的發展壯大，分嘗了改革開放的勝利果實，她們老而不衰，越活越年輕，
其中一位80多歲的大媽引起了我的注意，紅紅的毛衣、紅紅的唇、洪亮的聲音。大媽唱歌的一招一式，令我佩服。大媽的手勢隨著音樂節拍而舞動，當有人唱錯時，大媽會說停，這里應該是這樣，我驚詫了，忙問：大媽你懂“簡譜”，大媽驕傲地說：“懂啊，我上過老年大學，共產黨好，我不缺吃不缺穿，我有工資。”
大媽的話匣子打開了：人說人生七十古來稀。人總是要老的，這是自然規律，誰也無法抗拒。既然我們無法抑制年齡的增長，但總可以把握自己心“齡”老化的速度吧！走出家門融入歌舞，忘己、忘憂、愛人、愛己，再做一回“年輕人”，這回更有味，更有滋，有句話叫“人老心不老”，說的就是這個理。
跟大媽在一起聊天，“人老心不老”在她身上得以充分表現。她雖然已經年逾古稀，齡至耄耋，但自八十年代初，從老廠退休后，幾乎是一個人在個舊居住，子女們都在外地工作。隨著生活水平的不斷提高，大媽的日子就像芝麻開花節節高，不愁吃不愁穿，只“愁”一個樂，她每天有做不完的“功課”，年輕人愛惠顧的美容美發、足療等時髦產品，她不排斥。參團旅游是她的“真愛”，團隊中她最活躍，有她就有笑聲歡歌。廣告詞稱：“六十歲的人，三十歲的心臟”在她身上活靈活現，沒半點摻假。與她交談，不顯陌生，與她相處，顯你老成，反而更多東西應當從她身上汲取。將一些顯現樂觀的詞句：“笑口常開，笑臉常駐，沉靜樂觀，愉快知足”統統放在她身上，一點不為過。
走在路上，她有打不完的招呼，唱不完的歌，說不完的話，相識不相識的見了她，一副熟人臉相。遇有新歌篇，都會跟她要，她們太談得攏了，像熟人，似朋友。相同的言語，共同的愛好，歌聲笑聲，把陌路變為朋友。記得一次，大媽有事先走，正好在路上與我相遇，剛停下打個招呼，就有幾個人參與進來，熱火朝天地談起了近幾日學習的新歌《做你的愛人》，大家情不自禁，大媽從背包里拿出歌篇就唱起來了，大媽頓時是當之無愧的主角，引導大家唱了一遍又一遍，久久不愿離去。難怪大媽的一個女兒說：我媽現在除了盡情地去唱去跳，什么都“不顧”了，我媽總是說，現在生活好過了，能樂多少，要樂多少，活一天，樂一天。
其實人“老”是由“心”開始的。體力的衰退是客觀規律，思維老化、老氣橫秋才是最令人惋惜的。無論你是老年人，還是年輕朋友，若想人不老，就從“心”開始！豐富晚年生活，增添生活樂趣，使精神振奮，心情愉快，積極主動安排晚年生活的興趣和樂趣，從而增強自己的心理功能。的確，生活中也有一些人，才三四十歲，卻已經面容憔悴、精神萎靡，甚至老態龍鐘了。反差如此之大，其實并不是他們的身體出了什么問題，而是他們的“頭腦”出現了擱淺。其實，人活的就是一種精神，就是一口氣。意志枯萎了，心力衰竭了，人還能不老嗎？大媽們活的正是一種“精神”。
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